首のスキンケア。

幼いころアトピー肌だった頃の名残だと思うんだけど、

私の首は、触るとザラザラしてるんです。

色もなんだかくすんでいて、

お世辞にも綺麗とは言えません。

なので、いつも服のデザインは襟元が詰まったものを選びがち。

でも、その服のこすれで首のくすみが悪化することも多く、

なんとかしたいな…っていつも思ってました。

そんな時見つけた、首専用の美容液。

コレを塗り始めたら、結構肌がしっとりしていい感じなんです。

首のくすみの取り方

日常生活で首って結構動かす部分だから、

摩擦も起きやすいし、顔みたいにメイクで防御してないから、

結構ダイレクトに刺激を受けやすい部分。

今更ながら…ではあるけど、

毎日丁寧にケアして綺麗な首になれたらいいな。

 

蟹。

「お正月用に食べる蟹を見繕っておいて」

と母から連絡がありました。

そうか、もう、そういう準備をする季節になったのか。。。

テレビでも「おせちの予約が始まりました」ってやってたもんな。

つい最近まで夏だったのに、

いつの間にか秋を通り越して冬にシフトしている…。

私の故郷は海のない県なので、

お正月はここぞとばかりに海産物を食べたがります。

手に入らないものへの憧れってところでしょうか。

正月の3日間は、黙って蟹を食べ続けます。

で、その蟹を用意するのが私の担当で、

良かれと思うところを通販で見繕って、

正月に届くように早めに予約するのです。

やっぱり海産物は北海道が美味しくて安い!

海産物お取り寄せ

日本の完璧な物流システム&冷凍技術に感謝しきりなのです。

足がだるい…。

ずっと毎日PCに向かって座り仕事だからか、

夜になると足がむくんで凄く辛いです。

ブーツの季節なんて最悪。

チャックが上まで上がりませんからね。

座敷で飲み会なんて最悪です。

毎日ウォーキングしてるんですけどね…

それでもまだまだ足りないみたいです。

先日、安いからとついうっかり薄手のスティックパンツを買ってしまい、

足の太さが際立っちゃって、困りました。

しかしですね、痩せればいいんです、痩せれば。

足のむくみをとって、美脚になればいいんだ!と考え、

脚痩せにきくストレッチを毎日20分始めました。

それと、むくみ解消サプリメントを飲んでいます。

コレ⇒サプリメント

これを飲み始めてから、トイレの回数が増えました。

デトックスって綺麗になるための必須条件ですからね。

このまま続けてクリスマスぐらいには

スティックパンツを彼華麗に着こなしたいと思います。

甘酒。

テレビの通販番組でみた甘酒メーカーを買おうかどうか迷っている。

というのも、先月から健康のために毎朝甘酒を飲んでいる私。

甘酒と言ってもアルコール分は全く入ってないので

日常生活はちゃんと送れているのでご安心を。

麹菌からつくられてる甘酒はとても栄養豊富で、

飲む点滴と言われてるぐらい身体にいいらしいです。

無糖無添加甘酒を選んで飲んでるんですが、

自分で作ってみたらもっと安心かな…と思ったのがきっかけ。

出来るまでに8時間かかるそうなんですけど、

夜仕込んでおけば朝出来立ての甘酒が飲めるのか…。

そんなに高くもないので、買っちゃおうっかな…とおもうんですが、

スムージーが流行ったときも真っ先にジューサーを買い、

3ヶ月ぐらいでめんどくさくなってお蔵入りさせた過去を持つ私。

うーん。どうしようかな…。

青汁。

健康のために、毎朝青汁を飲んでいる。

朝ごはんはもともと食べないので、

コレが朝ごはん代わりのようなものだ。

繊維質を取るって目的もあるけれど、

空腹のところにいきなり何かを食べると血糖値が急上昇しちゃうので、

(そしてそのあと低血糖に陥る)

青汁でちょっと体を慣らしておこうという作戦だ。

昼ご飯もまず野菜から食べるというべジファースト。

白米は食べずに玄米食

ちょっとストイックすぎるきもするが、

スーパーとかのお惣菜を食べると、消化が悪いのかげっぷが止まらなくなるので、

こういう食生活になりました。

ちなみに炭酸飲料も飲まないし、スナック菓子も食べないよ。

飛行機の音。

北陸の田舎から都会に引っ越してきていろいろ感覚が変わった。

上空を飛行機が飛んでるのが当たり前になった。

田舎にいたときは飛行機が飛んでるのを見ただけでテンションが上がっていたが、

今では伊丹空港へと向かうジャンボジェット機が普通に毎日見れる。

人工が多いからか、救急車も毎日走ってる。

時々、母が泊まりに来るが、

「飛行機だ!」とか「昨晩、救急車走ってたね」とか

子どもばりに気分が高揚しているのが分かる。

人というのは、慣れというのは恐ろしい。

でも、慣れなきゃ生きて行かれないんだよ…とも思う。

セールって、何。

昨日、今週末のセミナーに着て行く服が無いので、

慌ててネットで購入したんですよ。

残り一枚!ってなってたんで。

で、本日他のショッピングサイトをみたら、

在庫もあるし、しかも1000円オフになってるやないの!

…こういうことってあるんですよ。

誰もが経験してることだとは思うんですよ。

たったの1000円なんですよ。

けれどね、なんか悔しいんですよね、こういうの。

もう、神様のいたずらだとしか思えない…

(なんで1000円でここまで思えるのか…小さいぞ、私。)